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2024年1月稽古日程確定のお知らせ

2024年1月の稽古日程が確定いたしました。
新年は、木曜稽古始めが1月4日、日曜稽古始めが1月7日です。
仕事始めの方も多く、お忙しい時期とは思いますが、
ぜひ稽古始めに参加して、2024年の目標を定めるとともに、
年末年始の運動不足の改善にいらしてください。

また、年末は12月24日午後が日曜稽古納め、12月28日が木曜稽古納めです。
一年の締めくくりに、こちらも奮ってご参加ください。

さて、日本海側では大雪警報が出るなど、全国的に厳しい寒さが続いています。
この時期は、空気も乾燥し、感染症が流行りやすくなりますので、
うがいや手洗いなど対策を万全にして、健やかな年末年始をお過ごしください。

【2024年1月稽古日程】
1月4日(木)19時30分~20時30分(夜間第一部)/FLAG
1月4日(木)20時45分~22時(夜間第二部)/FLAG
1月7日(日)9時30分~11時30分/西戸山中学校武道場
1月11日(木)19時30分~20時30分(夜間第一部)/FLAG
1月11日(木)20時45分~22時(夜間第二部)/FLAG
1月14日(日)13時30分~15時30分/西戸山中学校武道場
1月18日(木)19時30分~20時30分(夜間第一部)/FLAG
1月18日(木)20時45分~22時(夜間第二部)/FLAG
1月21日(日)9時30分~11時30分/西戸山中学校武道場
1月25日(木)19時30分~20時30分(夜間第一部)/FLAG
1月25日(木)20時45分~22時(夜間第二部)/FLAG
1月28日(日)13時30分~15時30分/西戸山中学校武道場

<西戸山中学校利用時の注意事項>
西戸山中学校は、新宿区の学校施設等活用事業の利用に基づいています。
施設利用の際は、学校教育に支障をきたすことのないよう十分な配慮が
必要となりますので、以下リンク先の注意事項をご一読のうえ、ご参加ください。

https://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=669

※武道場内に男女別の小さな更衣室があります。


<スタジオおよび施設利用時の入退室時間について>

・FLAGは稽古開始15分前からスタジオに入室可能。

それまでは施錠されているため、入室および更衣室を利用することはできません。

稽古終了後は15分以内の速やかな退出をお願いします。

・西戸山中学校武道場は、稽古開始30分前から入場可能。

※それより前の入場は許されません。

稽古終了後は30分以内の速やかな退出をお願いします。


<自転車でご来場の方へ>

・月極の自転車等整理区画以外は、自転車場の整備工事が終了しました。

満空情報がWebでチェックできるようになっておりますので、

自転車で稽古に参加される方は、以下リンクをご活用ください。

https://www.city.shinjuku.lg.jp/content/000334928.pdf


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住 所:〒169-0075東京都新宿区高田馬場1-23-7 創信ビル 地下1F
※JR高田馬場駅 戸山口から徒歩1分(93m) 
更衣室:スタジオ内にカーテンで仕切れるスペースが
1ヵ所あり、そちらで着替えは可能ですが、
狭いスタジオですので、できるだけ空手衣を
着用の上お越しください。 
駐輪場:ありません。 
駐車場:ありません。正面にコインパーキングが
ありますので、そちらをご利用ください。 
自動販売機:スタジオ近辺にたくさんあります。 

住所:〒169-0073東京都新宿区百人町4-3-1
※JR高田馬場駅 戸山口から徒歩8分

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▼2024年1月日程表

202401.jpg


以上、よろしくお願い申し上げます。

木曜稽古(2023/12/28)

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日曜稽古(2023/12/24)

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Author:髙木道場
全沖縄少林寺流空手道協会公認 求道館 東京支部 髙木道場のブログです。
新宿区高田馬場にあるスタジオ(「 フラッグ/STUDIO FLAG」と「西戸山中学校 武道場」をお借りして、週2回稽古を行っています。

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